STARK OCH

SMIDIG

Bygg upp en hälsosam träningsrutin

1

Anmäl dig

Fyll i intresseanmälan

2

Kom i kontakt

Jag kontaktar dig inom 24 timmar

3

Börja resan

Vi kommer ha ett telefonsamtal där vi går igenom dina mål och hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt!

Allt samlat i en APP

Träningsscheman gjorda för dig

Skapar unikt träningsprogram för dig

Ditt egna kostschema

Kostschema anpassat efter dina önskemål och behov

Vi följer dina framsteg tillsammans

Veckovis incheckning för att du ska nå dina mål

Kontinuerlig kommunikation

Jag ser efter dig, vi jobbar ihop

Träningsscheman gjorda för dig

Skapar unikt träningsprogram för dig

Ditt egna kostschema

Kostschema anpassat efter dina önskemål och behov

Vi följer dina framsteg tillsammans

Veckovis incheckning för att du ska nå dina mål

Kontinuerlig kommunikation

Jag ser efter dig, vi jobbar ihop

En mockup av coaching-appen som visar funktionerna.
En bild av tränaren som undervisar en klass

STARK OCH SMIDIG

Min brinnande passion är att stötta, inspirera och uppmuntra människor att omfamna sina liv fullt ut. Jag vet av egen erfarenhet att livet är skört och förändras på ett ögonblick. Trots detta tror jag starkt på människans förmåga att övervinna hinder och blomstra. "Du besitter en inre styrka som är kraftfullare än vad som helst som försöker krossa dig."

Träning har alltid varit en stor och viktig del av mitt liv. Jag växte upp som elitidrottare och hann samla på mig fina meriter men också fantastisk erfarenhet och kunskap. Min comeback från bruten nacke är den största meriten av alla. När jag inte längre kunde tävla själv så valde jag att flytta till Australien för att gå en av världens bästa utbildningar för att bli tränare och coach. Förutom personlig träning och föreläsningar så driver jag även ett träningklädesmärke för att nå ut med mitt

En bild av tränaren som gör en yogaposition
En bild av tränaren som gör en handstående
Anmäl dig